Les premiers jours de grossesse sont souvent un mélange d’excitation, d’anxiété et de confusion. Entre les émotions et les nouveaux termes médicaux qui viennent s’ajouter à votre vocabulaire, il est naturel de se poser des questions. Notamment, vous avez peut-être entendu parler des termes “semaine de grossesse” et “semaine d’aménorrhée”. Alors, quelle est la différence ? Et comment s’y retrouver ? Voici un guide pour vous aider à naviguer dans ces eaux nouvelles.
- Semaine de Grossesse (SG)
- Semaine d’Aménorrhée (SA)
Que signifie semaines d’aménorrhée et comment calculer en SA ?
Tomber enceinte est une aventure unique, ponctué de multiples étapes et jalons. L’un des concepts les plus couramment utilisés pour suivre le développement de votre bébé est la notion de “semaine d’aménorrhée” ou SA. Mais qu’est-ce que cela signifie exactement ? Et comment faire les calculs nécessaires pour déterminer où vous vous situez ?
Définition de la Semaine d’Aménorrhée (SA)
La semaine d’aménorrhée (SA), souvent évoquée lors des consultations prénatales, se réfère au nombre de semaines écoulées depuis le premier jour de vos dernières règles. Autrement dit, c’est une mesure qui prend en compte non seulement le temps de la grossesse elle-même, mais aussi les deux semaines qui précèdent généralement la fécondation.
Pourquoi utiliser la SA ?
La mesure en SA est largement adoptée dans le milieu médical car elle offre une manière standardisée de suivre la progression de la grossesse. Même si l’ovulation et la fécondation n’ont pas encore eu lieu lors des premières semaines d’aménorrhée, cette méthode de calcul fournit une base commune pour toutes les femmes, quel que soit la régularité de leur cycle menstruel.
Elle est particulièrement bénéfique pour les femmes ayant des cycles irréguliers, car il peut être plus difficile pour elles de déterminer la date exacte de l’ovulation ou de la fécondation.
Comment faire le calcul ?
Le calcul pour déterminer votre semaine d’aménorrhée est relativement simple, mais nécessite de bien comprendre la distinction entre “semaine de grossesse” (SG) et “semaine d’aménorrhée” (SA).
Passer de SG à SA
Si vous connaissez déjà le nombre de semaines depuis la fécondation (SG), ajoutez simplement deux semaines pour obtenir le nombre en SA. Par exemple, si vous êtes en 5e semaine de grossesse (5 SG), cela signifie que vous êtes en 7e semaine d’aménorrhée (7 SA).
Utilisation des repères temporels
L’ovulation a généralement lieu au milieu de votre cycle, soit environ 14 jours après le début de vos dernières règles. Si vous avez un cycle de 28 jours et que la fécondation a lieu lors de l’ovulation, la conception aura lieu environ deux semaines après le début de vos dernières règles. Ainsi, la première semaine de grossesse (1 SG) correspondra à la troisième semaine d’aménorrhée (3 SA).
Pour faciliter ce suivi, de nombreux calendriers de grossesse en ligne permettent d’entrer la date de vos dernières règles pour obtenir une estimation précise en SA. Si vous ne connaissez pas la date de vos dernières règles ou si votre cycle est irrégulier, votre médecin ou votre sage-femme peut utiliser une échographie de datation pour estimer votre SA.
Calcul de la durée de la grossesse en semaines de grossesse (SG)
Lorsqu’on est enceinte, les termes “semaine de grossesse” (SG) et “semaine d’aménorrhée” (SA) peuvent prêter à confusion, en particulier pour les futurs parents. Alors que la SA compte le nombre de semaines depuis vos dernières règles, la SG se concentre sur la période réelle de la grossesse, à savoir le temps écoulé depuis la fécondation. Mais comment calculer précisément la durée de votre grossesse en SG ?
Comprendre les Semaines de Grossesse (SG)
La semaine de grossesse (SG) représente le temps écoulé depuis la fécondation de l’ovule par le spermatozoïde. Elle met l’accent sur le développement réel et les étapes clés du fœtus :
- Moments clés de la grossesse en SG** :
- 4e SG : Premier battement du cœur du bébé.
- 12e SG : Fin du premier trimestre, les organes majeurs du bébé sont formés.
- 27e SG : Fin du deuxième trimestre, le bébé peut percevoir des sons et la lumière.
- 39e SG : Fin de la grossesse, le bébé est prêt à naître.
Comment estimer la durée en Semaines de Grossesse (SG) ?
- À partir de l’ovulation
- Le cycle menstruel d’une femme dure généralement 28 jours, avec l’ovulation – moment où l’ovule est libéré de l’ovaire – se produisant autour du 14e jour. Si la fécondation a lieu, cette date correspondra au début de la grossesse en SG.
- Pour les femmes ayant un cycle menstruel régulier, la date d’ovulation peut être déduite en comptant 14 jours à partir du premier jour des dernières règles. Ainsi, pour estimer le nombre de semaines de grossesse, il suffit de compter le nombre de jours depuis l’ovulation et de diviser par 7.
- Avec une échographie de datation : Si vous n’êtes pas sûre de la date de votre ovulation, votre médecin peut recommander une échographie de datation. Celle-ci, généralement réalisée entre la 11e et 13e SA, permet de mesurer la taille du fœtus et ainsi d’estimer avec précision le nombre de semaines de grossesse.
- Utilisation d’un calendrier de grossesse. De nombreux outils en ligne, comme les calendriers de grossesse, peuvent vous aider à estimer votre SG en entrant la date de vos dernières règles ou la date présumée de la fécondation.
Voici un tableau de correspondance entre les trimestres, les mois, les semaines de grossesse (SG) et les semaines d’aménorrhée (SA) :
| Trimestre | Mois | Semaines de Grossesse (SG) | Semaines d’Aménorrhée (SA) |
|---|---|---|---|
| 1er | 1 | 0-4 | 2-6 |
| 2 | 5-8 | 7-10 | |
| 3 | 9-13 | 11-15 | |
| 2ème | 4 | 14-17 | 16-19 |
| 5 | 18-21 | 20-23 | |
| 6 | 22-26 | 24-28 | |
| 3ème | 7 | 27-30 | 29-32 |
| 8 | 31-34 | 33-36 | |
| 9 | 35-39 | 37-41 |
Note : La durée moyenne d’une grossesse est généralement considérée comme étant de 39 SG ou 41 SA, bien que cela puisse varier d’une femme à l’autre. Le tableau ci-dessus est basé sur une durée moyenne de grossesse.
Comment connaître son terme ?
Attendre l’arrivée d’un bébé est un moment exaltant, rempli d’anticipation et de curiosité. L’une des questions les plus courantes que se posent les futurs parents est : “Quand est prévue la date de l’accouchement ?” ou en termes médicaux, “Quelle est la date prévue d’accouchement (DPA) ?”. Bien que la majorité des bébés ne naissent pas exactement à cette date, avoir une estimation vous donne une ligne directrice pour planifier et préparer cette nouvelle aventure. Voici comment déterminer votre terme.
Estimation à partir des dernières règles
La méthode la plus couramment utilisée pour estimer la DPA est basée sur la date du premier jour de vos dernières règles. Comptez 280 jours (ou 40 semaines de grossesse) à partir du premier jour de vos dernières règles. Par exemple, si vos dernières règles ont débuté le 1er janvier, votre DPA serait autour du 7 octobre.
Utilisation de la mesure de l’échographie
L’échographie, en particulier celle du premier trimestre, est un outil précieux pour déterminer la DPA. Si vous avez des cycles irréguliers ou si vous n’êtes pas certaine de la date de vos dernières règles, votre médecin peut s’appuyer davantage sur l’échographie de datation pour estimer la DPA. Cette échographie mesure la taille du fœtus et estime l’âge gestationnel. Elle est généralement réalisée entre la 11e et 13e SA.
Il est essentiel de noter que même avec une DPA en main, seulement environ 5% des bébés naissent réellement à cette date exacte. La plupart naîtront dans les semaines qui précèdent ou suivent la DPA.
Facteurs influençant la date de l’accouchement
- L’âge de la mère.
- Le nombre de grossesses précédentes.
- Si c’est une grossesse multiple (jumeaux, triplés, etc.).
- La santé générale de la mère et du bébé.
- Les habitudes de vie, comme le tabagisme ou la nutrition.
La date prévue d’accouchement est une estimation. Chaque bébé et chaque grossesse sont uniques. Toutefois, avoir cette date en tête vous aide à vous préparer mentalement, émotionnellement et logistiquement à l’arrivée de votre petit bout. Continuez vos rendez-vous médicaux réguliers et dialoguez avec votre médecin pour vous assurer que vous et votre bébé êtes sur la bonne voie pour une arrivée saine et heureuse.
