Devenir maman est une expérience merveilleuse mais elle s'accompagne également de défis physiques et émotionnels. Prendre soin de sa peau en post-partum est essentiel...
L'accouchement provoque de grands bouleversements sur le plan hormonal et physiologique. Le corps dispose pourtant de peu de temps pour s’adapter à ces changements....
Après l'accouchement, l'heure est à la découverte de votre bébé, de votre nouvelle vie, et à l'établissement de l'allaitement si c'est un projet qui...
Le post-partum est une période de grands bouleversements, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Après l'accouchement, l'organisme a besoin de nutriments pour se régénérer...
Concevoir et attendre un enfant est une aventure magique, une période pendant laquelle la future maman passe souvent au second plan, afin de prioriser...
La naissance d'un enfant, souvent décrite comme un moment de joie pure, peut être assombrie par une réalité troublante : la dépression post-partum. Cette...
Le massage de votre cicatrice de césarienne peut contribuer à une récupération plus rapide et à une meilleure cicatrisation.
Pourquoi le massage de sa cicatrice...
La chevelure des femmes enceintes est réputée pour sa beauté. Pourtant, la perte de cheveux après la grossesse est extrêmement répandue chez les jeunes...
Le post-partum est une période importante pour les femmes après l'accouchement. Ce laps de temps à la fois délicat et bouleversant selon chaque femme...
L'arrivée de bébé provoque de nombreux chamboulements, souvent intenses dans la vie d’une jeune maman. Durant cette période, le corps se fatigue et subit...
Après un accouchement et pendant la période de ménopause, la rééducation du périnée est tout indiquée. Votre gynécologue vous fait une ordonnance afin que...
Le plancher pelvien est composé de trois couches musculaires. Son rôle est principalement de maintenir les organes pelviens comme l'utérus, mais aussi de permettre...
Les probiotiques pour la flore vaginale sont efficaces pour rétablir un équilibre du microbiote. Sous quelle forme les consommer ? Quand est-il nécessaire de...