L’arrivée de bébé provoque de nombreux chamboulements, souvent intenses dans la vie d’une jeune maman. Durant cette période, le corps se fatigue et subit le contrecoup des hormones de l’organisme, totalement chamboulées. Nuits courtes, angoisses, modifications physiques et hormonales, le corps d’une femme subit de nombreux changements, aussi bien pendant le développement de bébé dans le ventre de sa maman et l’accouchement que durant le post-partum.
Si on pense généralement à préparer son corps, la prévention et les soins du visage, eux, sont moins instinctifs. Il arrive qu’après avoir été enceinte, la routine de soins doit être changée pour s’adapter aux nouveaux besoins du visage de la maman.
La peau du visage est-elle différente après une grossesse ?
Bien souvent, la peau du visage d’une femme subit quelques changements après une grossesse. Les différents changements hormonaux peuvent entraîner des modifications au niveau de l’épiderme. Qu’il s’agisse du type de peau, de la texture ou de soucis de colorations comme l’apparition de taches pigmentaires, ces changements doivent être notés sans pour autant alarmer la maman durant le post-partum. Il arrive que la peau du visage soit plus grasse ou au contraire plus sèche, ou que des cernes apparaissent de façon continue.
Il est important de bien prendre soin de sa peau pendant sa grossesse, pour aider le corps à vivre les nombreux changements. Au niveau du corps, des vergetures peuvent apparaître sur le ventre d’une femme enceinte, surtout si la peau manque d’élasticité. Facteur généralement génétique, il est possible de prévenir l’apparition de vergetures au niveau du ventre, des cuisses ou des seins par l’application d’un produit de soin riche en huiles végétales ou en beurres naturels.
Les huiles essentielles quant à elles sont également à utiliser avec parcimonie et précaution, puisqu’elles peuvent avoir un impact négatif sur la santé de la maman ou encore du bébé, si celui-ci est allaité ou en contact peau à peau avec sa maman.
Quelle routine soin du visage adopter après l’accouchement ?
Après l’accouchement, il est important de prendre soin de soi. En plus des modifications physiques et hormonales, le corps subit aussi les nuits plus courtes et les nouvelles responsabilités.
Mais pas de panique, développer une routine de soin adaptée n’est pas très complexe quand on connaît les bases. Voici nos conseils pour trouver sa routine idéale, pour une peau du visage éclatante après un accouchement.
Trouver un bon nettoyant
Toute routine de soin du visage commence par le choix du nettoyant. Il est nécessaire de nettoyer sa peau de façon régulière et en profondeur pour éliminer les impuretés et les restes de maquillage. Le nettoyant doit être choisi en fonction du type de peau. Les eaux micellaires conviennent à tout type de peau, là où les laits sont plus conseillés pour les peaux sèches et les mousses ou gels pour les peaux mixtes et grasses. Enfin, vous pouvez rincer votre peau à l’eau tiède et sécher votre visage en tapotant avec une serviette.
Hydrater sa peau
Après le nettoyage, il est temps d’hydrater sa peau. Là aussi, il est important d’utiliser une crème ou un produit hydratant qui convient à votre type de peau. Si vous avez la peau déshydratée, la crème au bleuet bio pour les peaux déshydratées est idéale pour une hydratation douce et sans irritation. Les peaux mixtes ou grasses préfèrent les gels et crèmes légères, qui ne contiennent pas ou peu de corps gras. Appliquez le produit sur votre visage, mais également votre cou, en effectuant des mouvements circulaires.
Ajouter le produit actif
C’est là que réside toute la différence entre une routine post accouchement et l’ancienne routine. Après un accouchement, la peau du visage peut subir des modifications telles de l’acné, des rides, une sensibilité nouvelle ou une perte d’éclat. Il est important d’identifier le problème principal pour ensuite choisir le produit le plus adapté. Par exemple la vitamine C pour l’éclat ou encore l’acide azélaique pour combattre les rougeurs.
Choisir la protection solaire
Il est désormais reconnu que les rayons UVs provoquent un vieillissement accéléré de la peau. Pour cette raison, il est essentiel d’utiliser une protection solaire, encore plus après un accouchement, lors que la peau est encore sensible aux modifications. La recommandation habituelle est d’appliquer un produit avec un SPF minimum de 30 pour protéger efficacement la peau.
Dans le cas d’allaitement et de contacts peau à peau avec le bébé, pensez à utiliser une crème solaire qui ne contient pas de produits possiblement dangereux pour le nourrisson, ou qui peuvent passer dans le lait maternel.
