La grossesse est une période de changements profonds, y compris des problèmes de santé inconfortables mais gérables comme les hémorroïdes. Voici cinq aspects essentiels à comprendre pour traiter efficacement ce problème courant chez les futures mamans.
1. Comprendre les hémorroïdes pendant la grossesse
Les hémorroïdes sont des veines gonflées dans la région anale, un phénomène similaire aux varices que l’on peut observer sur les jambes. Elles deviennent particulièrement fréquentes pendant la grossesse, notamment au troisième trimestre, sous l’effet de la pression accrue du bébé et des fluctuations hormonales.
2. Symptômes à surveiller enceinte
Les signes indiquant la présence d’hémorroïdes comprennent :
- Douleur ou inconfort autour de l’anus
- Démangeaisons ou sensation de brûlure
- Saignement léger, souvent remarqué après les selles
- Gonflement visible dans la région anale
3. Prévenir et gérer la constipation
La constipation est un facteur aggravant des hémorroïdes. Pour la prévenir, il est conseillé :
- D’adopter une alimentation riche en fibres (incluant fruits, légumes, et céréales complètes)
- De s’hydrater suffisamment
- De maintenir une routine d’exercices physiques doux pour stimuler la digestion
4. Trouver un soulagement efficace
Plusieurs stratégies peuvent être adoptées pour atténuer le malaise :
- Prendre des bains de siège tièdes
- Appliquer des compresses froides
- Utiliser des produits topiques, comme des crèmes ou suppositoires, après consultation médicale
- Garder la zone propre pour éviter des complications
5. Savoir quand chercher de l’aide médicale
Il est important de consulter un médecin si les symptômes s’intensifient, en cas de saignement abondant, ou si les méthodes de soulagement à domicile échouent à apporter un confort. En effet cet inconfort pourrait conduire à des maladies plus complexes comme une thrombose veineuse. Bien que les hémorroïdes tendent à s’améliorer après l’accouchement, une attention médicale reste parfois nécessaire.
